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珍爱生命，预防溺水｜学生必备的防溺水知识来了
- 发布时间:2021/05/14 浏览:
近期，全国各地气温迅速回升，溺水事故进入高发期，我校高度重视学生安全教育工作，除了会同有关部门进一步强化防溺水工作，确保学生生命安全，还加强了防溺水的宣传教育工作。作为大学生的我们，更应该提高警惕，防止溺水事故的发生。除了防疫，防溺水安全教育也十分重要！
溺水十分危险，但良好的预防溺水的方法可以大大降低溺水机率，让我们一起来看一下预防溺水的方法吧！
预防溺水的方法
1.切勿独自外出游泳，不在不熟悉的环境或较危险的场所游泳。选择安全场所，对水下的情况进行预先了解。
2.在熟悉水性的人群带领下游泳，且有救生员进行安全防护。
3.了解自身身体状况，若日常易出现抽筋，勿参加游泳或前往深水区，下水前进行热身运动。水温太低可在岸边先适应水温。戴假牙者需将假牙取出，预防假牙呛入到气管中。
4.切勿跳水、潜到水下、酒后游泳。
5.游泳过程中出现不适，如头晕、心慌、气促、心悸需及时上岸或进行呼救。
6.游泳过程中出现抽筋，不要慌张，保持大脑清醒。进行蹬腿或跳跃动作，深吸一口气潜到水中，对抽筋的肌肉进行充分按摩、拉伸，使肌肉放松缓解，同时进行呼救。
除此之外
这“三大误区”一定要警惕
▶ 误区一：溺水后都会大声呼喊吗？
我们在影视剧里看到溺水者总是双手乱挥、用力拍水、大声呼救，其实真正的溺水并不像这样！
溺水总是悄然发生的！溺水者往往想呼喊却发不出声音。有的人在泳池中溺水，看起来却像是“趴”或“站”在水中发愣，而此时，他可能已意识模糊，应尽快将他抱上岸救治！
▶ 误区二：会游泳就不会溺水吗？
有很多人认为只要会游泳，在水里就很安全，就不会发生危险，从而放松了警惕！其实从近年来发生的溺水事故看，多数受害者都会游泳，但他们往往忽略了这些状况：
水下的世界很危险，特别是水库、池塘、河流等野外水域，在这里面游泳，水草可能缠住你的脚、碎石可能划破你的脚、淤泥可能陷住你的脚……让你无法施展你的游泳技术，进而发生意外。
并且你的身体状况，腿部抽筋、身体疲劳、空腹等也会让你无法正常游泳，从而导致溺水。
▶ 误区三：手拉手就能救上来溺水者？
我们不时会在新闻上看到手拉手救人，最后导致多人溺水的悲剧，每次听到这样的案例我们都很揪心！
我们都能理解，看到亲人或同伴突然溺水，在情感上、道义上，我们的第一反应，可能都是自己去拉一把或拽一下，但这一拉往往是徒劳的，甚至还可能让自己溺水！
救人的方式有千万种，但这种手拉手救人的方式死亡率是最高的，因为结成“人链”后，一旦有人因体力不支而打破“平衡”，就会让多人落水！
也不能盲目地跳进水里救人，特别是不太懂水性的同学，这时候可以向身边会游泳的人求救，同时可以就地找一下有没有树枝或绳索，让落水者抓住一端，然后把落水者拉上来，这样很大程度上能确保自身的安全。也可以救到落水者，盲目地救人，不仅救不到人，反而可能会搭上自己的性命，是非常不值得倡导的。
不管当时情况多么危急，我们都要在理智上保持清醒认识：救援溺水者是很有技术难度的，没有受过水中专业训练的人员，很难救援成功。
世事难料
如果真正遇到了溺水者
我们应该怎么办呢
按照最新的国际急救指南
溺水者的正确施救步骤：
溺水者的正确施救步骤
根据溺水者被救上岸后的状态，采取相应急救措施。非专业医务人员，只判断有无呼吸、不评估脉搏。
清醒，有呼吸：呼叫120，陪伴，保暖，等待救援人员或送医院观察。
呼叫无反应，但仍有呼吸：呼叫120，清理口鼻异物，稳定侧卧位，防止误吸，等待120。
无反应，无呼吸：即刻清理口鼻异物，并按照顺序，即：开放气道、人工呼吸、胸外按压进行心肺复苏。
最后再看一下国家应急广播的溺水救援和急救的教学视频：
生命无小事，提高自我安全意识，提高自我救护能力，了解误区，掌握施救步骤，严禁任何师生私自到江河、湖泊、塘堰等地方嬉戏与游泳。严防因游泳带来安全事故的发生,预防溺水、溺亡事故，齐抓共管让安全警钟长鸣，确保生命安全。